Day 13/365 — 13 отжиманий. Челлендж начинается по-настоящему 💪
Делай так каждый день и хуже не будет.
100 дней. 100 отжиманий каждый день (день 3)
100 дней. 100 отжиманий каждый день (День 1)
отжимания каждый день результат будет
30 Дней Отжиманий — Результаты Удивили! 💪🔥 #отжимания #челленджы
50 отжиманий каждый день! День 533
100 отжиманий в день — польза или вред? Правда о челленджах и здоровье сердца
Что будет если каждый день делать 300 ОТЖИМАНИЙ 300 ПРИСЕДАНИЙ и 100 ПОДТЯГИВАНИЙ. Трансформация!!!
Что будет, если ПОДТЯГИВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ 7 дней подряд?
Как ПРАВИЛЬНО делать ОТЖИМАНИЯ от пола? ЧТО будет, если каждый день регулярно ОТЖИМАТЬСЯ?
🥷Day 112/365 push-up challenge | +1 отжимание каждый день в течение года! #discipline #motivation
что будет если отжиматься каждый день
100 отжимания в день / день 1
Если ты будешь делать по 100 отжиманий каждый день в течение 90 дней, то вот что произойдёт!
Идём к цели: отжимания и подтягивания 35 повторов за подход. Каждый день +1 повтор. День 25
🥷Day 95/365 push-up challenge | +1 отжимание каждый день в течение года!
Всего 1 минута отжиманий в день после 50 — и вы не узнаете своё тело. Проверено!
Что будет, если отжиматься с весом каждый день? Смотри на аккаунте #отжимания #спорт #челлендж
Что будет, если делать отжимания каждый день? #здоровье